Chciałam napisać parę słów o tej coraz popularniejszej metodzie pracy ze sobą zaliczanej do psychologii energetycznej.

Tą technikę można przyrównać do akupunktury, tylko zamiast igieł używamy własnych palców i pracujemy na emocjach. Połączenie chińskiej wiedzy z kilku tysięcy lat o systemie energetycznym z elementami psychologii daje zadziwiające rezultaty.

Skupiając się na danym problemie przywołujemy zaburzenie energetyczne z nim powiązane, a opukując je wraz z odpowiednimi sformułowaniami rozładowujemy je, co powoduje znikanie problemu.

Spotkałam się z opinią, że EFT blokuje chwilo problem i potem on powraca. Jednakże należy pamiętać, że czym innym jest usunięcie chwilowej potrzeby robienia czegoś, a czym innym praca u podstaw, nad źródłami problemu.

Faktycznie można usunąć za pomocą EFT samą potrzebę nadmiernego jedzenia, obgryzania paznokci itp. Ale nie zapominajmy, że przyczyną nie jest aktualna potrzeba, tylko niepokój który bierze swoje źródło zazwyczaj w przeżyciach z dzieciństwa. Dlatego jeśli chcemy się czegoś pozbyć raz na zawsze, to często trzeba guntownie pouzdrawiać przeszłość tą metodą i wtedy ona przynosi trwałe i zaskakujące efekty.

Obecnie na polskim rynku są 3 książki o EFT:

• “Zapukaj po zdrowie”
• “Terapia przez opukiwanie. Tapping”
• “Ulecz się sam!”

W trakcie tłumaczenia jest książka Carol Look “Attracting abundance with EFT: Emotional Freedom Techniques”, osoby która jako jedna z pierwszych zaczęła wykorzystywać EFT nie tylko do usuwania emocji, ale również do kreowania naszych celów i przyciągania sukcesu do naszego życia.

Oczywiście będzie u nas do kupienia jak tylko się pokaże

Chciałam poinformować, że Ezosfera została oficjalnym partnerem Dnia sPokoju:). Bardzo nam się podoba ta idea stworzona przez Anię Borawską. Zapraszamy na pozytywne i twórcze spędzenie wolnego czasu - wspólne rysowanie mandali marzeń oraz relaks przy dźwiękach gongów.
To dzień, który możemy poświęcić samym sobie, zostawiając codzienny pośpiech za sobą. Dajmy sobie sposobność, by w ciepły, słoneczny dzień skupić się na sobie, na tym, co naprawdę jest dla nas ważne, na pragnieniach, na które nie mamy czasu odkładając je wciąż na wieczne później.

Serdecznie zapraszamy na wspólną zabawę i jednocześnie chwile refleksji. To już 18 maja na Polach Mokotowskich.
Tutaj znajdziecie więcej szczegółów.

Pieczęć 7 Archaniołów.

Anioły są obecne w naszej kulturze i religii od zawsze, stworzone z boskiej miiłości generalnie stanowią uosobienie wysokich energii i pewnych wartości, choć niektóre anioły z urzędu otrzymały konkretne moce i predyspozycje i w hierarchii anielskiej są uważane za ważniejsze. Ta medytacja odwołuje się właśnie do nich, wzywając ich po imionach zapisanych w Kabale.

Polecamy ją tym, którzy poszukują kontaktu z Aniołami. Medytacja przywołuje anielskie istoty, stwarza możliwość nawiązania z nimi realnego kontaktu, otrzymania informacji, pomocy lub ochrony. Dzięki niej łatwiej nauczyć się odbierać ich obecność, wyczuwać ich energie.

Każdy może przywołać te istoty obdarzone ogromną mocą i mądrością, których zakres wpływów trudno nawet przewidzieć.

Pierwsza z nich przeznaczona jest dla osób chcących stworzyć związek, to “Medytacja otwartości na idealnego partnera” w formie płyty CD. Absolutna nowość na rynku i bardzo udany debiut Kingi Roszczyniały. Jak sama pisze o sobie “Z racji tego, że sama stworzyłam i na co dzień żyję w harmonijnym i spełnionym związku miłości, czuję się w pełni kompetentna, by pomagać i wspierać innych w otwieraniu się na to, co w tym temacie Bóg ma dla nich najlepszego.”

I taka właśnie jest ta płyta - poparta własnym doświadczeniem. Pełne ciepła medytacje, otwierające serce prowadzą nas ku otwartości i pewności stworzenia idealnego związku pełnego miłości, bliskości i spełnienia.

Druga pozycja to nie do końca nowość, ale wznowienie wydania po bardzo długiej nieobecności na rynku. Chodzi o książkę “Żyjąc wśród himalajskich mistrzów” - Swamiego Ramy.

Moim zdaniem to jedna z najlepszych książek w tematyce rozwoju duchowego. Mimo że napisana przez człowieka Indii, ale językiem zrozumiałym dla Zachodu, przekłada nauki starowedyjskie na nasz grunt.

Każdy z moich znajomych, którzy czytali tę książkę, był nią oczarowany. Ma posmak prawdziwej duchowości, czasami ma się wrażenie, że to jakaś bajka, kiedy czyta się o mocach duchowych i cudach, których dokonywali ci mistrzowie.

Mamy też nowe gadżety ezoteryczne ;), mianowicie dzwonki wietrzne i łapacze snów.

To bardzo praktyczna rzecz, może służyć jako ozdoba, a jednocześnie reguluje w pomieszczeniu przepływ energii, zwanej przez chińczyków chi. Są jednym z najczęściej używanych remediów w feng shui.

Dzwonki są różnej wielkości, w różnych stylach, drewniane i metalowe, więc na pewno uda się dobrać coś pasującego do własnego mieszkania.

“Całkowicie inny sposób życia”.

Nowa książka Jiddu Krishnamurtiego, słynnego filozofa i nauczyciela duchowego uznawanego przez niektórych, za tego, który był blisko Boga i prawdy.

Porusza on wiele tematów dotyczących zarówno spraw życiowych jak i duchowych. Jak zwykle wskazuje drogę do przebudzenia, podkreśla konieczność niezależności na własnej ścieżce.

Jego giętki umysł potrafił wyrazić to, co niewyrażalne. Polecam wszystkim tym, którzy fascynują się wschodnimi mistrzami.

“Białe tango sukcesu”.

Książka z cyklu psychologii sukcesu. Niewątpliwym atutem jest jej praktyczny charakter, łączący wiedzę psychologiczną z elementami ezoterycznymi. Autor prezentuje skuteczne ćwiczenia sprawdzone na treningach pozwalające sięgnąć do swojego wewnętrznego potencjału.

“Drzewa pomagają leczyć”.

Bardzo ciekawa książka potwierdzająca wiarę w uzdrawiającą moc drzew, jaka wyrosła z pierwszych prymitywnych obserwacji i intuicji człowieka.

Brzoza ma działanie uspokajające i wzmacniające. Neutralizuje szkodliwe działanie podziemnych żył wodnych.

Sosna doładowuje energią w stanach przemęczenia i w stresie. Wspomaga leczenie górnych dróg oddechowych.

Buk działa uspokajająco. Usprawnia układ krążenia i tym samym zwiększa możliwości umysłu – koncentrację i pamięć.

Dąb działa ogólnie wzmacniająco na nasz organizm, poprawia krążenie, działa korzystnie w przypadku stresu.

Lipa przywraca stan wewnętrznej harmonii emocjonalnej, odświeża ciało i umysł.

Kasztan regeneruje nasz organizm, działa wspomagająco w leczeniu reumatyzmu i bezsenności. Pozytywnie oddziałuje na psychikę w przypadku lęków.

Modrzew działa korzystnie na mózg, kreatywność i twórczość.

W książce tej znajdziecie więcej ciekawych i szczegółowych informacji, pozwalających nie tylko wybrać odpowiednie dla siebie drzewo, ale również konkretne ćwiczenia pokazujące jak najpełniej skorzystać z energii naszych leśnych przyjaciół.